Izvor: B92, 17.Dec.2014, 20:02 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Zagrljaj na dan, lekar iz kuće van
Zagrljaji, poput zdrave ishrane i redovnog vežbanja, jačaju imuni sistem organizma i štite ga od infekcija, tvrde naučnici.
Foto: Tania Cataldo / Flickr.com
Stručnjaci Univerziteta Karnegi Melon utvrdili su da zagrljaji imaju tako blagotvorne efekte zato što su oblik društvene podrške.
“Testirali smo da li je društvena podrška efikasna u prevenciji pada imuniteta izazvanog stresom, kao i to da li nas zagrljaji mogu zaštititi od infekcija”, kaže >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << vođa studije Šeldon Koen, profesor psihologije.
Istraživači su ispitali oko 400 odraslih ljudi i prikupili podatke o njihovim odnosima sa osobama iz okruženja tokom 14 uzastopnih dana. Praćeno je koliko su se svađali i koliko su se često grlili s bliskim osobama.
Učesnici su zatim izloženi virusu prehlade i držani u karantinu.
Autori su otkrili da su osobe koje su imale veću društvenu podršku bile u manjem riziku od infekcije nego one koje su se često svađale.
“Zagrljaj osobe kojoj verujete može biti znak podrške i veliki borac protiv stresa”, kaže Koen.
Istraživanje je objavljeno u žurnalu “Psychological Science”.
Zagrljaj na dan, lekar iz kuće van
Izvor: NoviMagazin.rs, 17.Dec.2014
Zagrljaji, poput zdrave ishrane i redovnog vežbanja, jačaju imuni sistem organizma i štite ga od infekcija, tvrde naučnici...Stručnjaci Karnegi Melon univerziteta utvrdili su da zagrljaji imaju tako blagotvorne efekte zato što su oblik društvene podrške...“Testirali smo da li je društvena...
