Vežbanje smanjuje apetit?

Izvor: B92, 11.Nov.2012, 16:29   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Vežbanje smanjuje apetit?

Uprkos ustaljenom mišljenju, duže vežbanje u teretani može smanjiti vaš apetit, tvrdi nova studija.

Nedavno obavljena studija ispitivala je apetit onih koji vežbaju u teretani i otkrila da su žene koje ne trče na pokretnoj traci su gladnije ujutru od onih koje provedu 45 minuta na njoj.

"Vežbanje definitivno može da potisne glad" tvrdi vođa Laboratorije za energetski metabolizam u Masačusetsu.

Sličnu vezu između vežbanja i manjka apetita dokazali >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << su istraživači 2010. godine u jednoj studiji.

Ova otkrića postavljaju važno pitanje: Ako vežbanje smanjuje apetit, kako je onda moguće da svi oni ljudi koji neprestano vežbaju i dalje imaju problema sa kilažom?

Foto: photostock / FreeDigitalPhotos.net

Nastavak na B92...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.