Izvor: B92, 10.Avg.2011, 15:55 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Uskim čarapama protiv hrkanja
Nošenje kompresionih čarapa moglo bi pomoći ljudima koji pate od klasičnih poremećaja spavanja, tvrde naučnici. Oni su otkrili da pacijenti koji tokom dana nose kompresione čarape imaju tri puta manje probleme sa spavanjem.
Osobe sa opstruktivnom apneom često se bude u toku noći, pa su zbog nenaspavanosti neprekidno umorni i dekoncentrisani. Kod njih mišići disajnih puteva otkazuju u toku spavanja što ih može ostaviti bez vazduha na najmanje deset sekundi pre nego što >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << mozak detektuje problem.
Ne samo da ti ljudi imaju vrlo nemiran san, nego imaju rizik od povećanog krvnog pritiska i problema sa srcem. Poremećaj može biti lečen stalnom upotrebom mašina za pozitivan pritisak u disajnim putevima, ali to znači da pacijent mora da nosi masku cele noći, što mnogim ometa san.
U poslednjoj studiji istraživači sa Univerziteta u Bresci (Italija) davali su pacijentima duge kompresione čarape kakve se nose u sprečavanju venske tromboze.
Naime, 12 pacijenata je zbog problemima sa venama imalo nakupljanje viška tečnosti u nogama koja se u toku noći pomera ka gornjem delu tela.
Dr Stefana Redolfi koja je vodila istraživanje rekla je: „Otkrili smo da pacijenti sa hroničnom venskom insuficijencijom, nošenjem kompresionih čarapa smanjuju nakupljanje tečnosti u nogama, a broj napada apnee za trećinu".
Pacijenti su nosili čarape od jutra do odlaska u krevet sedam dana, a zatim hodali bez njih. Rezultati su pokazali da se nivo tečnosti u nogama smanjuje za 62 procenta tokom noći, a apnea za 36 odsto u svakom satu spavanja.
Iako su kompresione čarape jednostavne, jeftine i veoma efektne u rešavanju problema nateklih nogu, lekari kažu da mnogi pacijenti odustaju od nošenja jer su neudobne.
