Izvor: NaDlanu.com, 13.Sep.2012, 14:55 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Učinite po jednu stvar dnevno za sebe
Bez suvušnog "filozofiranja" i objašnjavanja, sažeti i korisni saveti koji vam zaista mogu popraviti život svaki dan pomalo. I tako dan za danom...
Svako od nas je ličnost za sebe koja ima svoje stavove, uverenja, navike, životni stil i svako reaguje na drugačije podsticaje. Međutim, jedno je svima zajedničko, a to je da svi težimo boljem, srećnijem i ispunjenijem životu. Saveta ima mnogo, kao i na listi "Covermagazina" koju vam prenosimo, i nije ih lako uvek i sve slediti.Vi >> Pročitaj celu vest na sajtu NaDlanu.com << ih svakako sve pročitajte i primenjujte što češće one koji su vam bliski i za koje verujete da mogu da vam poboljšaju život.- Živite po 3 E formuli : Entuzijazam, empatija i energičnost.- Svaki dan prošetajte minimalno 10 minuta. Smejte se i smešite što više. To će držati negativne misli podalje.- Sedite u tišini svakog dana najmanje 10 minuta. Odvojite vreme za molitvu ili meditaciju. To će vas napuniti potrebnom energijom za dan pred vama.- Bavite se stvarima i aktivnostima koje volite.- Nemojte da izbegavate ljude starije od 80 ni mlađe od 6 godina. I od jednih i drugih možete puno da naučite.- Sanjarite više dok ste budni.- Doručkujte kao kralj, ručajte kao princ, a večerajte kao prosjak. Jedite više sveže hrane, a manje prerađene. Pijte mnogo vode i biljnog čaja.- Pokušajte da svaki dan nasmejete najmanje tri osobe.- Očistite kuću, radni sto, automobil kako biste dopustili pozitivnoj energiji da protiče. Rešite se stvari koje nisu korisne, lepe ili vas ne uveseljavaju- Nemojte traćiti dragoceno vreme i energiju na tračarenje, probleme iz prošlosti ili negativne misli, radije se usredsredite na pozitivne stvari u sadašnjosti.- Shvatite kako je život škola u kojoj konstantno učite. Problemi su sastavni deo života i lekcije koje ćete usvojiti za celi život jednom kada ih savladate.- Ne mrzite nikoga, život je prekratak za takve stvari i oprostite svima za sve. - Nemojte ništa shvatati previše ozbiljno, a posebno ne sebe.- Ne morate da pobedite u svakoj raspravi. Složite se s tim da se s nekim ne slažete.- Oprostite sebi greške iz prošlosti kako biste imali mirniju sadašnjost.- Nemojte se upoređivati sa drugima jer je svačiji put jedinstven. Ne budite zavidni jer to nikome nije pomoglo da dobije ono što želi.- Zaboravite na sitne greške, one i tako neće biti važne za 5 godina, a možda već ni za 5 dana.- Posao se neće brinuti o vama kada budete bolesni. Porodica i prijatelji hoće, odvojite vremena i za njih. Svaki dan učinite nešto dobro za svoju porodicu ili partnera.- Nevažno je kako se osećate, sredite se i nek vas ljudi vide u što boljem svetlu.- Uvek se potrudite da učinite pravu stvar, koliko je to u vašoj moći- Bavite se ljudima koji vas vole i koje volite, a ne onima koji vas ne vole ili koje vi ne volite- Uživajte u svakom danu. Nemojte biti na čekanju. Život nije bajka u kojoj treba nešto da se desi da biste živeli srećno do kraja života. Nakon jednog događaja slede novi - i lepi i ružni.Svaki dan, korak po korak i ništa nije nedostižno. Pokušajmo!priredila:
