Izvor: B92, 29.Okt.2013, 20:53 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Trčanje u štiklama može da ošteti kolena
Trčanje za autobusom u visokim štiklama moglo bi da izazove ozbiljne probleme milionima žena kasnije tokom života.
Nova studija otkrila je da čak i kratka intenzivna aktivnost u cipelama sa štiklom može da dovede do problema sa kolenima u budućnosti.
Eksperti sada tvrde da ove kratke aktivnosti u visokim štiklama mogu da dovedu do dugoročnih problema kao što je artritis.
Devet od deset žena koje redovno nose cipele sa visokom štiklom tvrdi da imaju >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << probleme sa bolovima, umorom i utrnulošću stopala.
Uprkos tome, nošenje visokih štikli i dalje predstavlja modni trend, tvrde istraživači sa Univerziteta Ningbo u Kini.
Oni su merili pokrete zglobova i bokova kod mladih žena koje su nosile različite tipove obuće čija štikla se kretala od 1.5 centimetara pa sve do 7 centimetara.
Tim je otkrio da su žene koje su trčale u štiklama imale povrede kolena i kukova koje bi mogle da dovedu do dugotrajne štete.
Istraživači naglašavaju da što je štikla viša, to je veći rizik za povredom tokom trčanja, a posebno su ugroženi zglobovi.
Iako je tim pratio malu grupu žena starosti od 21 do 25 godina u laboratorijskim uslovima, vrlo je verovatno da su sve žene koje nose ovakvu obuću izložene identičnom riziku.
Ranija istraživanja pokazala su da žene koje svoje štikle zamene obućom sa ravnim đonom na kraju dana takođe štete svom zdravlju. To je zbog toga što vremenom hodanje u štiklama skraćuje i slabi mišiće. Kada osoba pređe u obući sa ravnim đonom, mišići se iznenada izdužavaju u poziciju na koji nisu navikli i tako izazivaju bol i nelagodu.
Istraživanje kineskih naučnika objavljeno u „Internacionalnom žurnalu biomedicinskom inženjeringa“.
