Izvor: B92, 20.Jul.2010, 18:36 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Svetla put i mladeži
Imam svetlu kožu i dosta mladeža. Burno reagujem na sunce, a idem na letnji odmor i želim da se pripremim. Da li mi preporučujete nekoliko (2-3) poseta solarijumu pre izlaganju suncu koje će, naravno, da bude umereno i sa adekvatnom zaštitom (SPF 50+)?
Vaša koža Vam daje signale da nema dobru zaštitu od sunca, i da su kod Vas oštećenja veća i brža u odnosu na osobe koje imaju sposobnost boljeg stvaranja tamnog pigmenta – melanina u koži, a tim je rizik za nastanak >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << kancera kože veći.
Pre svega, lako izgorite, a drugo, imate veliki broj mladeža. Iz tog razloga, Vama se ne preporučuje nikakvo izlaganje suncu, to jest nikakvo sunčanje, a naročito ne u solarijumu. Na odmoru nemojte boraviti na plaži između 10 i 17 h. Kada ste na plaži, tražite plažu sa prirodnim hladom – debela hladovina od drveća – suncobran ne štiti od sunca, već samo od infracrvenog zračenja, dok UV zračenje prolazi kroz većinu tkanina, a osim toga odbija se od peska i betona.
Pre odlaska na plažu nanesite kremu sa zaštitnim faktorom, i ponovite nanošenje na plaži pre ulaska u vodu i posle izlaska iz vode i sušenja - UV zračenje prodire i kroz vodu, a krem sa delimično spira tokom plivanja i znojenja čak i ako je „water resistant". Posle plivanja ponovo potražite hlad i obucite majicu, tj. nemojte dugo sedeti na plaži nezaštićeni.
Sve u svemu, probajte da se sa mora vratite a da ne dobijete boju, a kamoli da izgorite na suncu. Iako reklame na televiziji kažu suprotno, ne postoji umereno i sigurno sunčanje. To je kao kada bi neko rekao da umereno i sigurno puši cigarete, bez rizika za rak pluća – složićete se da to nije moguće. Takođe, ako imate više od 30 mladeža potrebno je da ih jednom godišnje pregledate.
Dr Lidija Kandolf Sekulović
Centar za kožne, polne bolesti i kozmetologiju Dermatim
Odgovore lekara ni u kom slueaju ne treba da shvatite kao postavljanje dijagnoze ili za terapiju bolesti ili drugog zdravstvenog stanja. Ukoliko mislite da imate zdravstveni problem, morate da kontaktirate nadležnog lekara na odgovarajuai naein.
