Izvor: B92, 28.Nov.2010, 17:56 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Sve više mladih ima visok pritisak
Problem sa povišenim krvnim pritiskom ima oko 46,8 odsto populacije u Srbiji, a osim starijih osoba za koje se smatra da najčešće imaju takvih zdravstvenih problema, sve više mladih osoba zbog nezdravog načina života ima hipertenziju.
Dr Vesna Stojanov, načelnik Centra za hipertenziju Kliničkog centra Srbije, kaže da su najvećim delom, faktori za nastanak te bolesti gojaznost, pušenje, povećan unos alkohola, slane hrane, fizička neaktivnost, povišen holesterol, trigliceridi >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << i stres.
"Povišen krvni pritisak predstavlja rizik za infarkt miokarda, promene na perifernim krvnim sudovima, šlog i može dovesti do oboljenja bubrega", kazala je dr Stojanov dodajući da se ranije hipertenzija vezivala za stariju populaciju, a da sada veliki problem sa tim ima i mlađe stanovništvo.
Prema njenim rečima, veliki uticaj na pojavu visokog pritiska kod njih ima nezdrav način života, odnosno konzumiranje slane hrane, energetskih i gaziranih napitaka, odlazak u teretanu bez lekarske kontrole, stres, nedovoljno spavanje.
Ona je, međutim, navela da se visok krvni pritisak može "držati pod kontrolom" redukcijom telesne težine, šetnjom i laganom fiizičkom aktivnošcu, smanjenjem unosa gaziranih pića i slanih namirnica, konzumiranjem kuvane hrane i slično.
Dr Stojanov je rekla da se normalnim krvnim pritiskom smatraju vrednosti između 110 i 120 milimetara živinog stuba za gornji i 60 do 80 za donji, a da se hipertenzijom naziva izmereni krvni pritisak čije su vrednosti 140 sa 90, pa naviše.
Hipertenzija se često naziva "tihim ubicom" jer se nekad javlja bez određenih simptoma, pa je zato važno jednom ili dva puta godišnje kontrolisati krvni pritisak.
Dr Stojanov je ukazala da je osim upotrebe lekova vrlo važno najpre primeniti takozvane nefarmakološke mere, što podrazumeva promenu loših navika, i to smanjenje unosa soli i redukciju telesne težine, da je važno da lekove pacijentu propiše lekar ukoliko je to neohodno, i da ih nije dobro "uzimati na svoju ruku".
