Izvor: B92, 27.Apr.2013, 14:37 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Stisnutom pesnicom do boljeg pamćenja
Treba vam bolja koncentracija? Samo stegnite pesnicu!
Američki psiholozi tvrde da se pamćenje i koncentracija jednostavno mogu poboljšati stezanjem pesnica, piše BBC.
Tako, ako desnu šaku stisnete na svega 90 sekundi, bolje ćete pamtiti, a isti potez levom rukom pomaže u prisećanju zapamćenog.
Ispitivanje koje je sprovedeno na Univerzitetu Monkler u Nju Džersiju na 50 odraslih osoba pokazalo je da ljudi bolje pamte reči s dugačke liste pojmova ako >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << pritom stežu šake.
Vođa studije Rut Proper pretpostavlja da je reč o tome da stezanje pesnica aktivira posebne centre u mozgu povezane sa procesuiranjem pamćenja.
Ranije studije pokazale su da stiskanje desne šake aktivira levu hemisferu mozga, a leve desnu.
U procesu pamćenja čovek koristi obe hemisfere mozga – levu za čuvanje informacija, a desnu za aktiviranje istih.
