Izvor: B92, 14.Sep.2020, 21:54

Šta nam radi preterani unos šećera? Ovo su simptomi

Šta nam radi preterani unos šećera? Ovo su simptomi

Šećer ima mnogo kalorija, ali onih praznih. To znači da nema stvarne prehrambene vrednosti.
Iako ga ima u mnogim namirnica, moguće je izbeći ga. To je preporuka, jer previše unošenja ostavlja ozbiljne posledice na zdravlje, a gojaznost je samo jedna od njih, prenosi Bright Side.
Ako niste svesni preteranog konzumiranja, proverite da li imate neke od sledećih simptoma preteranog unosa.
Akne
Hrana koja sadrži dodatni šećer izaziva brzi porast insulina i započinje proces vezivanja šećera na proteinske molekule. Čim glukoza uđe u krv, ona pokreće niz komplikovanih fizioloških procesa koji na kraju mogu da izazovu upalu i probleme s kožom, prenosi N1. Ovaj porast insulina...

Nastavak na B92...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.