Izvor: B92, 29.Sep.2011, 10:46 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Samosaosećanje ključ za razvedene
Samosaosećanje može pomoći sveže razvedenim parovima da prođu kroz jedan od najtežih perioda u životu, tvrde istraživači.
Oni objašnjavaju da je samosaosećanje kombinacija dobrote prema sebi i sposobnost da se oslobodimo bolnih emocija. Sve to: "stvara otpornost I dovodi do pozitivnog ishoda uprkos razvodu.”
Istraživači sa Arizona univerziteta ispitivali su 38 muškaraca i 67 žena koji su u proseku imali 40 godina, a u braku su proveli više od 13. >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << Naravno svi su bili sveže razvedeni. Osobe koje su gajile više samosaosećanja prema sebi oporavile su se brže od emotivnog udara kakav je razvod.
"Iznenađujući deo, rekao je Dejvid Sabara, koautor studije, jeste da kada je sagledano mnogo različitih pozitivnih osobina, poput samopouzdanja, optimizma ili lakoće u uspostavljanju odnosa, ova karakteristika - samosaosećanje - jedinstveno predviđa dobre rezultate.”
"Nije lako reći, da ne budete zabrinuti posle razvoda, nastavio je Sabara. "Ne možete promeniti vašu ličnosti tako lako. Međutim možete promeniti vaš stav u odnosu na vaše iskustvo.”
Ako razvedeni ljudi mogu da sagledaju svoj gubitak, kao deo šireg ljudskog iskustva i da prihvate osećanja bola ili ljubomore bez osuđivanja, oni mogu i da se osećaju manje zabrinutim i izolovanim.
