Izvor: Mondo, 23.Nov.2015, 14:08 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ručali ste? Vreme je za vežbe!
Danas je bio posebno dobar ručak i niste mogli, a da se ne prejedete...
Foto: Guliver/Getty/Thinkstock
Najeli ste se i sada osećate "težinu" u stomaku, koja vas ometa u normalnom funkcionisanju, pa samo želite da se bacite na krevet i ne ustanete dok teskoba ne prođe...
Ne mora da bude tako, ako znate ove cake!
Postoje specifične vežbe za nakon jela, koje će vam pomoći da uklonite negativne efekte prejedanja.
Pogledajte >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << uputstva instruktorske joge i vežbajte:
Izvor: YouTube
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Mondo. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Mondo. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
