Izvor: B92, 20.Apr.2011, 12:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Rešite se paničnih napada
Panični napad je način na koji se telo bori protiv nekog lošeg osećaja i ne možete ga se lako rešiti.
Ova organska reakcija je jedan vid zaštite a vi činite to od čega ste anksioznosni, ili pogrešno interpretirate smisao života i ponašanja na osnovu pogrešnih utisaka. Morate ispraviti svoje ponašanje i morate prestati da pratite apsurdne ideje.
Time što ćete uzeti tabletu da bi prestali panični napadi, uništavate imuni sistem. To je isto kao da pokušavate >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << da ubijete bol nakn povrede koju ne lečite. Bol štiti vaše telo. Na isti način, panični napadi su neprijatan alarm koji vaš štiti od ignorisanja svega pogrešnog što se dešava u vašem životu. To znači da vaš štiti od ustoličenog stava i nagoveštava da su vam stavovi apsurdni.
Kada god imate panični napad, vama dominira antisvest. To je strana vaše psihe koja nije evoluirala kao ljudska strana. Na ovaj način, panični napadi pokazuju da ne smete više biti kontrolisani antisvešću. Govori vam da morate odustati od ponašanja i razmišljanja koje je loše za vaše zdravlje.
Totalni očaj koji osećate pri napadu je, zapravo, apsurdan kontekst koji ste vremenom prihvatili i smestili u najveći deo mozga. Morate se osloboditi uticaja antisvesti i preći što pre na svesni nivo ako želite da napadi prestanu.
Terapija snova je odlično rešenje. Kako živite u apsurdnom svetu u kome psihijatri pokušavaju da izleče um o kome ne znaju previše, snovi su idealno mesto koje može dovesti do napretka. Nesvesan um će vam doneti mir i zdravo mentalno stanje do kraja života. Bića koja žive u neznanju će vam pogoršati stanje umesto da vam pomognu da se rešite užasnih paničnih napada.
Živite u svetu kojim vlada nasilje i teror, u svetu gde licemerje pokušava da sakrije svoje lice u ovoj istini. Čitav svet je apsurdan i dozvoljava da njime vlada novac i pohlepa. Svi na Zemlji pate od neke menatlne bolesti ili poremećaja ličnosti , čak i ako nije uspostavljena dijagnoza. Nažalost, danas ne možete verovati ni medicini.
Nesvesan um koji stvara snove funckcioniše kao psihijatar, analizira vaš čitav život. Psihoterpaija snova funckioniše kao duhovno pročišćenje i razvoj uma. Stičete totalnu prisutnost i postaje senzitivniji. To znači da koristite sve svoje kapacitete i postajete inteligentniji.
Kada pratite terapiju snovima ne samo da se rešavate paničnih napada i anksioznosti zauvek, već postajete samopouzdaniji i mudriji. Gradite fascinantnu i posebnu ličnost.
Zbog toga, pratite svoje snove. Zapisujte snove svakog dana i pomozite sami sebi. U snovima ćete naći odgovor na uzroke i posledice koje vam stvaraju patnju, neodlučnost i uzrokuju paniku i paranoju.
Foto: vandorsten / www.sxc.hu
