Izvor: B92, 29.Okt.2010, 15:20 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Prirodni lekovi protiv bolova
Ako prema podacima Svetske zdravstvene organizacije jedna trećina populacije planete (oko 3 milijarde) se uvek prvo okrene prirodnim načinima lečenja, jasno je da homeopatska era nije gotova. Kada vas sledeći put zaboli glava, umesto aspirina možete pokušati sa nekim prirodnim lekom koji će, zagarantovano, dati iste rezultate – otkloniće bol. Pored nadaleko poznate akupunkture, postoji još nekoliko načina da otklonite bol:
1. Pijte dosta vode
Možda >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << vam se čini previše jednostavno, ali zaista, sprečite dehidrataciju pre nego što krene čitav niz posledica: glavobolja, grčevi i osećaj umora.
2. Kofein
Kofein je prirodan i nadaleko poznat lek protiv bolova, zato ga i treba konzumirati u najprirodnijem obliku, šoljici sveže kafe.
3. Riblje ulje
Smatra se da riblje ulje smanjuje zapaljenja a reaguje tako što sužava krvne sudove u slepoočnicama.
4. Jedite đumbir ili uzimajte kapsule đumbira
Mučninu može biti teško otkloniti čak i brojnim lekovima. U ovom slučaju se preporučuje đumbir koji se inače daje trudnicama protiv mučnine jer ne smeju koristiti nikakve lekove.
5. Vrbina kora
Vrba sadrži aktivni sastojak aspirina, salocin, međutim, njena kora je čak dva puta korisnija od aspirina i lekova za lečenje artritisa. Pored toga, ne izaziva stomačne tegobe ni krvarenja koja mogu izazvati lekovi.
6. Hmelj
Ako imate problema sa bolnim zglobovima, možete probati da ga ukolinte koristeći hmelj. Da, ima ga u pivu. Ali nije samo alkohol taj koji otklanja bol, hmelj ima naročito antiflamatorno dejstvo. Ako patite od artritisa ili bola u zglobovima a krećete na piće, neka to bude pivo.
