Izvor: B92, 06.Mar.2013, 21:47 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Optimizam uvećava dobri holesterol
Kod ljudi koji imaju optimistički pristup životu se registruje viši nivo tzv. "dobrog", odnosno HDL holesterola u krvi, a bolji su i drugi markeri srčanog zdravlja - niži je, na primer, nivo triglicerida, utvrdio je američki tim stručnjaka Harvardske škole javnog zdravlja.
Ipak, nije uočena veza između optimizma i opšteg nivoa holesterola ili nivoa tzv. "lošeg", odnosno LDL holesterola, izveštava Rojters.
Ispitivanje je obavljeno na 990 Amerikanaca starosti >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << od 40 do 70 godina, čiji je optimizam meren na skali od 6 do 30, u zavisnosti od stepena njihovog slaganja ili neslaganja sa tvrdnjama tipa "u nesigurnim vremenima ja obično očekujem najbolje" i sl.
Tim, kojim je rukovodila Džulija Bem, napominje da je makar deo veze između optimizma i nivoa HDL holesterola u krvi rezultat nastojanja pozitivnijih ličnosti da održavaju zdravu telesnu težinu i da se promišljeno hrane.
"Ovo je još jedan dokaz da su naše psihičko i fizičko zdravlje isprepletani", ističe Bemova. Nju i njene kolege je na ovo istraživanje navelo jedno ranije, kojim je utvrđeno da su optimističke osobe pod manjim rizikom od infarkta, a poznato kako je holesterol jedan od bitnih rizičnih faktora za srčani udar.
Za svakih dodatnih pet poena na pomenutoj skali optimizma, beleženo je povećanje dobrog holesterola za 1 miligram po decilitru krvi, što, kako se veruje, smanjuje rizik od infarkta za tri odsto.
S druge strane, nedavno je otkriveno da pesimisti duže žive, zato što su oprezniji i svoje zdravlje ne prepuštaju slučaju.
