Izvor: B92, 28.Mar.2014, 13:16 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Optimisti se zdravije hrane
Žene sklonije optimizmu imaju veće šanse za usvajanje zdravih prehrambenih navika, objavili su američki naučnici Univerziteta Arizona.
Časopis "Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics" piše i da je optimizam bio povezan s većim šansama da će ispitanice poslušati savet stručnjaka o potrebi korigovanja ishrane.
Novi nalazi su prikupljeni od oko 34.000 ispitanica starih od 50 do 79 godina. Naučnici, takođe, dodaju da je optimizam bio povezan i sa >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << snažnijom samokontrolom u pogledu ishrane.
Istraživanje je pokazalo i da su optimistične učesnice istraživanja lakše pronalazile načine borbe sa stresom koji nisu uključivali konzumaciju hrane.









