Izvor: NaDlanu.com, 05.Feb.2012, 11:56 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Njeno veličanstvo: Banana
Banana je dobra za želudac i srce, a odličan je lek i protiv glavobolje. Najbolje deluje kada se iseče na tanke kriške i jede polako.
Banana je dobra za želudac i srce, daje energiju, a istraživanja pokazuju i da je odličan lek protiv glavobolje. Najbolje deluje kada se iseče na tanke kriške i jede polako.Ovo južno voće je izuzetno bogato kalijumom, mineralom koji podstiče cirkulaciju krvi, reguliše rad srca i krvni pritisak. Ukoliko banana nije prezrela, sadrži i veliku >> Pročitaj celu vest na sajtu NaDlanu.com << količinu skroba, koji ekspresno podiže energiju i obnavlja snagu, pišu Novosti.Osim toga, obiluje celulozom koja poboljšava probavu, što takođe može da bude uzročnik glavobolje.Da bi banana bila delotvornija, trebalo bi je jesti na prazan želudac, a u kombinaciji sa čajem od kamilice odličan je sedativ i sredstvo protiv stresa.
