Naspavajte se zdravo i budite srećni

Izvor: NaDlanu.com, 16.Sep.2009, 16:40   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Naspavajte se zdravo i budite srećni

Oko trećinu života prespavamo, ali u snu se ne oporavljamo samo, nego i prerađujemo informacije. Bečki psiholog Julija Umek daje pet saveta kako da psihu ojačamo u snu. 1. Rituali pred spavanje za decu Istraživanja mozga kazuju koliko je važno prvih deset godina u životu čoveka. U tom periodu se programiraju i navike u spavanju. Možete mnogo toga dobrog da učinite za vaše dete ako negujete dobre rituale pred spavanje. ...

Nastavak na NaDlanu.com...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta NaDlanu.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta NaDlanu.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.