Izvor: B92, 12.Mar.2011, 15:15 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Narodni lekovi protiv gastritisa
Za smirivanje gastritisa dobra je kamilica, kantarion, beli slez i cvet nevena
Šta sve može da bude uzrok za nastanak gastritisa?
Najpre loša ishrana, što podrazumeva prevelike porcije, prebrzo gutanje hrane i trpezu bez kuvanih jela. Mogu ga prouzrokovati i konzumiranje velike količine alkohola, nervoza, stres, pušenje, upotreba brufena i apsirina. Od svega ovoga stvara se jaka kiselina koja oštećuje sluzokožu želuca, pa se javljaju nadutost, mučnina, bol >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << i peckanje u gornjem delu stomaka, gubitak apetita, pa i loš zadah iz usta.
Za smirivanje upale može se koristiti kamilica, u vidu čaja ili ekstrakta, jer umiruje upalu. Dobri su i kantarion, beli slez, te cvet nevena koji stimuliše stvaranje novog sloja ćelija i regeneraciju oštećenog tkiva.
A evo kako se prave neki narodni lekovi:
- Pomešajte 113 ml meda, 113 ml soka aloje vere i kašiku soka od šargarepe. Konzumirajte kašičicu ove čajne mešavine triput dnevno, pola sata pre jela. Radite to mesec dana, pa napravite dvonedeljnu pauzu, i ponovite tretman.
- Četiri kašike narendanog peršuna prelijte čašom vrele vode, posle 15 minuta procedite i pijte, ali pomalo. Na isti način možete da koristite i seme peršuna.
Ipak, najbolje je delovati preventivno kako do ovog zdravstvenog problema uopšte ne bi došlo. Jedite manje obroke 5-6 puta, najbolje barenu ili kuvanu hranu, blago začinjenu.
Takođe, ne treba konzumirati sve što može da nadraži želudac, a tu spadaju prevruća ili prehladna jela, nedovoljno usitnjena, kafa, alkoholna pića. Nije preporučljivo čak ni sirovo voće i povrće. Kuvajte ih ili unosite u organizam u obliku sokova i pirea.
I još nešto: izbegavajte žvake, jer stimulišu lučenje želudačne kiseline!
