Izvor: Vesti-online.com, 12.Jan.2013, 09:01   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Namirnice koje "ubijaju" zube

Postoje mnoge namirnice koje oštećuju zube i čine ih žutim, uzrokuju karijes i neprijatan zadah. Otkrivamo vam šest koje bi trebalo izbegavati, odnosno posle njihovog konzumiranja obratiti posebnu pažnju na higijenu.

1. Sir čini jela ukusnijim, ali može uzrokovati karijes i neprijatan zadah.

2. Čokoladu svi volimo da jedemo, ali slatkiši stvaraju bakterije koje oštećuju zube.

3. Kokice možda jesu najbolja grickalica dok gledate film, ali često >> Pročitaj celu vest na sajtu Vesti-online.com << znaju da se zaglave između zuba i tu ostanu duže vreme.

4. Začini - origano i komadići crvenog čilija su najgori začini za zube. Prema tome, posle italijanske kuhinje pobrinite se da koristite zubni konac i četkicu.

5. Hleb i druge testenine svi konzumiramo, a on zna da se zalepi i zaglavi između skoro svih zuba sa kojima je došao u dodir. To dovodi ne samo do lošeg zadaha, već i do razvoja bakterija.

6. Meso - sitna vlakna i tkivo mesa takođe se lako zaglave između zuba, zato obavezno koristite konac posle jela. Jer što duže stoji to se stvara više bakterija koje uništavaju zub.

Nastavak na Vesti-online.com...