Namirnice koje jačaju imunitet i štite od virusa

Izvor: B92, 23.Okt.2017, 11:39   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Namirnice koje jačaju imunitet i štite od virusa

Sezona virusa je u jeku. Kako ne biste odsustvovali sa posla, a deca iz vrtića i škola, povedite računa o ishrani. Iskustva mnogih pokazala su da postoje neke namirnice koje su dobre za imunitet.

Limun i vitamin C su ono što će prvo da vam preporuče lekari kada im se pojavite sa virusnom infekcijom i slabim imunitetom. Osim C vitamina, voće ima polifenole koji su takođe značajni u borbi protiv virusa.

Šta se još preporučuje u ovakvim slučajevima, pogledajte u video-snimku.

Nastavak na B92...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.