Namestite sobu za idealan san

Izvor: B92, 07.Sep.2012, 13:54   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Namestite sobu za idealan san

Svi poznajemo brojne krivce koji izazivaju loš san – partner koji hrče, konstantne distrakcije i stres su samo neki od njih. Međutim, da li je raspored stvari u vašoj spavaćoj sobi glavni krivac za neprospavane noći?

Istina je da brojni faktori, od broja na vašem termostatu pa sve do boje zidova i jastuka na vašem krevetu, mogu uticati na san, piše Huffington post.

Majkl Deker, profesor sa Univerziteta Georgia state i portparol Američke akademije za medicinu sna, pokušao je da ovom infografikom da odgovor na to kako bi spavaća soba trebalo da izgleda ukoliko želite da imate ugodan san.

Nastavak na B92...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.