Izvor: Vesti-online.com, 15.Avg.2012, 16:04   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Najjeftiniji lek protiv glavobolje

Patite od glavobolje? Ostavite tablete protiv bolova i počnite redovno da pijete vodu. Naučnici su otkrili da je dnevno ispijanje dodatnih sedam čaša vode dovoljno za ublažavanje bolova onih koje muče česte glavobolje.

 Probajte, ništa vas ne košta, a može da smanji bol

 

Redovno ispijanje vode može da smanji težinu glavobolje i migrene i smanji potrebu za tabletama. Naime, naučnici su primetili da bolesnici koji piju više vode imaju manje i >> Pročitaj celu vest na sajtu Vesti-online.com << blaže migrene.

 

Vodeći istraživač dr Mark Spigt i njegov tim posmatrali su više od 100 bolesnika koji su često patili od teških ili blagih glavobolja.

 

Doktori su im davali savete o tome kako da ublaže tegobe, uključujući i smanjenje stresa, poboljšanje sna i izbegavanje kofeina. Ali, polovini pacijenata su rekli da treba da piju dodatnih 1,5 litre vode dnevno, barem tri meseca.

 

Na kraju ispitivanja, bolesnici su ispunili upitnik o tome kako se osećaju. Oni koji su pili dodatne količine vode imali su najveće poboljšanje.

Nastavak na Vesti-online.com...