Izvor: B92, 26.Mar.2011, 12:45 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Mršavljenje leči depresiju
Prema novoj reviziji objavljenoj u "International Journal of Obesity”, osobe koje učestvuju u programima za mršavljenje koji se sastoje od vežbi i promene životnog stila ređe pate od depresije.
Gojaznost je dobro poznat faktor rizika za brojna medicinska stanja, uključujući i depresiju. Prethodno sprovedena istraživanja pokazala su da gubitak čak i malog postotka telesne mase može osobama sa prekomernom masom popraviti fizičko i mentalno zdravlje, čak i ako ostanu >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << gojazni.
Naime, neki lekovi koji se prepisuju za lečenje gojaznosti povezani su s višim rizikom za razvoj depresije i suicidalno ponašanje. I kako bi stvari bile jos komplikovanije, osobe koje uzimaju antidepresive često se debljaju.
Naučnicii su napravili reviziju 31 studije koje su istraživale vezu između gubitka telesne mase strukturiranim programom i promena u simptomima depresije. U svakoj studiji gojazni pacijenti nasumice su uključeni u različite programe gubitka telesne mase, uključujući program koji se bazirao isključivo na ishrani ili onaj koji se bazirao isključivo na vežbe i programe bazirane na savetovanjima i promenama ponašanja.
Neki pacijenti su u svrhu ubrzavanja gubitka telesne mase uzimali lekove dok neki nisu dobijali nikakve lekove. U ovim studijama je učestvovalo otprilike 8000 osoba. Naučnici su u originalnim istraživanjima ocenjivali simptome depresije pre i posle programa gubitka telesne mase, i utvrđivali koliko su kilograma tokom programa učesnici izgubili.
Uočeno je da se svim osobama koje su učestvovale u bilo kojem programu mršavljenja, raspoloženje značajno popravilo. Koliko je neka osoba izgubila, ili nije izgubila kilograma, nije uticalo na promene razpoloženja tokom programa mršavljenja.
