Izvor: B92, 27.Avg.2013, 10:05   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Maline su dobre za plodnost muškaraca

Konzumiranje malina povećava šansu muškaraca da postanu očevi, otkrivaju rezultati najnovije studije.

Maline sadrže visok nivo C vitamina koji je ključan za plodnost muškaraca, ali i magnezijum koji je uključen u produkciju testosterona.

Takođe, štite spermu od oksidativnog stresa, prenosi portal Klix.ba

Najnovija merička studija otkriva kako muškarci koji imaju više od 44 godine, a unosili su veliku količinu C vitamina (konzumirajući maline, >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << brokoli i krompir), imaju 20 posto manje ošetećen DNK sperme od onih koji nisu konzumirali takvu hranu.

Takođe se smatra da ovo voće može smanjiti rizik od pobačaja.

"Maline imaju ključne sastojke koji povećavaju plodnost muškaraca i žena", rekla je nutricionistkinja Džulijet Vilson. Ona je istakla kako jedna porcija malina sadrži istu količinu C vitamina kao da pojedete 173 zrna grožđa.

Maline pomažu i pri održavanju telesna težine koja je ključna za balans seksualnih hormona.

Nastavak na B92...