Lekari preporučili bobice koje jačaju imunitet i štite od raka debelog creva, dovoljno 28 grama

Izvor: B92, 23.Nov.2022, 18:57

Lekari preporučili bobice koje jačaju imunitet i štite od raka debelog creva, dovoljno 28 grama

Bobice aronije (Aronia melanocarpa) su male, tamne bobice koje su postale popularne među potrošačima koji vode računa o zdravlju. Međutim, kako i sam plod pomaže, sok je još jedan od načina na koji mogu da se unesu u organizam.
Poreklom su iz Severne Amerike, ali se uzgajaju u drugim delovima sveta, uključujući i Evropu i smatraju se jednim od najbogatijih izvora biljnih antioksidanata. Bobice imaju snažan efekat sušenja usta, tako da se uglavnom koriste za pravljenje sokova, pirea, džemova, želea, sirupa, čajeva i vina.
Međutim, dostupne su i sveže, smrznute, sušene i u obliku praha. Samo 28 grama bobica aronije obezbeđuje sledeće hranljive materije:
kalorije: 13
proteini:...

Nastavak na B92...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.