Izvor: B92, 15.Jun.2014, 09:41 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Konopljino ulje: Ulje budućnosti
Nekada su je zvali božanskom biljkom, a danas je smatraju i biljkom budućnosti – ona je "biljka moći" – konoplja.
Konopljino ulje danas je sve poznatija namirnica kojoj se dodeljuje niz pozitivnih zdravstvenih učinaka: Konopljino ulje sprječava bolesti srca i krvnih sudova, ublažava neugodne učinke predmenstrualnog sindroma, uklanja tegobe kod multiple skleroze, raka i šizofrenije i brojnih drugih bolesti.
Ono snažno deluje i na rad mozga, rast i razvoj čoveka, >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << reguliše metabolizam, stimuliše kožu, zdravlje kostiju i rast kose.
Redovno konzumiranje ulja konoplje pomaže u poboljšanju ili otklanjanju sledećih zdravstvenih problema:
- neurodermitis
- predmenstrualni sindrom
- reumatični artritis
- dijabetička neuropatija
- bolesti srca i krvnih sudova
- sprečava zgrušavanje krvi
- reumatoidni artritis
- hronična upala bešike
- psorijaza
- ulcerozni kolitis
Konopljino ulje sadrži čak osam esencijalnih aminokiselina, vitamine B kompleksa i vitamin E. Osim toga, konopljino ulje sadrži od 50 do 70 posto linolne (Omega 6) kiseline i od 15 do 25 posto alfa-linolenske kiseline koju danas nazivaju Omega 3 masnom kiselinom.
Ulje možete koristiti u salatama, čorbama, bilo kojim jelima po želji, i u frapeima ili omiljenim desertima. Preporučena doza je do 2 kašičice na dan.
Foto: Image courtesy of m_bartosch / FreeDigitalPhotos.net
