Izvor: B92, 23.Feb.2016, 12:37 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Koliko zapravo um utiče na zdravlje?
Ideja da um može da leči često se povezuje sa pseudonaukom - i uglavnom s punim pravom. Oboleli od raka ne mogu da ozdrave samo razmišljanjem, tako ne funkcioniše ni depresija.
S druge strane, neki ljudi koji su dobijali lekove sa placebo efektom, a da to nisu znali tvrde da im se stanje poboljšalo i simptomi smanjili. Očigledno je da um i telo rade u tandemu kada je reč o bolestima, ali kod kojih bolesti i u kojoj meri?
Tim se pitanjem u svojoj novoj knjizi "Lek: >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << Putovanje u nauku uma nad telom" bavi naučna spisateljica Džo Marčant. Reč je o skeptičnoj reporterki, inače mikrobiologu, koja svoje radove bazira isključivo na konkretnim dokazima.
"Zdrav razum nalaže da um i telo zajedno sarađuju, svi smo se upoznali s time na razne načine. Recimo, kada vas zamalo udari auto, osećate kako vam srce lupa. Konstantno doživljavamo iskustva kako naše mentalno stanje utiče na fiziologiju", rekla je Merčant.
Međutim, kad govorimo o zdravlju, postavljaju se sva ova kontroverzna pitanja. Postoje brojne tvrdnje alternativnih terapeuta kako se umom mogu "izlečiti" rak ili neke druge bolesti, dok s druge strane imamo skeptike koje odlučno odbacuju takve tvrdnje i nazivaju ih glupostima.
Neke bolesti bolje reaguju na placebo tretmane nego druge. Zašto je to tako?
"Sigurno da vas pozitivne misli neće izlečiti od raka ili drugih smrtnosnih bolesti i da će vam biti potrebno konvencionalno lečenje. Pozitivne misli vam mogu pomoći da se bolje nosite sa svojim stanjem i simptomima. Um ima veliku ulogu i u smrtonosnim bolestima, ali sigurno vas neće izlečiti", rekla je Merčantova.
Svojim umom i placebo lekovima ne možemo uticati na nivo holesterola ili šećera u našoj krvi. To je jednostavno nemoguće.
Međutim, ono gde um može da ima instantan dejstvo su subjektivni simptomi koje osećamo poput boli, umora, mučnine i depresije, ali depresije kao simptoma, a ne bolesti.
