Izvor: B92, 08.Maj.2014, 14:34 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Koliko često se tuširate?
Ako se ne tuširate previše često, ali drugima to ne želite da priznate, niste usamljeni.
Pored trenda pranja kose bez šampona, mnogi se opredeljuju da preskaču i sapunjanje tela.
Oni koji se bez izuzetka tuširaju, smatraju da je preskakanje odlaska u kadu štetno i pogrešno. Osim toga, važe predrasude da ljudi koji se ne tuširaju svakodnevno imaju neprijatan miris ili čak vidljivu prljavštinu na telu.
Međutim, istina je da se tek u poslednjih 100 >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << (a možda i manje) godina ljudi kupaju češće od jednom nedeljno.
Istini za volju, svakodnevno tuširanje nije ni zdravije ni bolje od periodičnog pranja tela, a mnogi koji ga preskaču, kažu da tako umiruju probleme s kožom.
Kada je reč o fizičkoj prljavštini, većina ljudi koja ne radi napolju nema ni priliku da se prekrije prašinom, prljavštinom ili masnoćom, pa u većini slučajeva spoljašnim uticajima izlažu samo ruke i glavu.
Ljudi sa kožnim oboljenjima primećuju da svakodnevno tuširanje pogoršava simptome ekcema, dok drugi jednostavno smatraju da je zdravije prorediti odlaske pod tuš.
Prirodna ulja koja vlaže i štite kožu spiraju se toplom, a naročito vrućom vodom. Bez tih ulja, koža je podložnija bakterijama i virusima i izgleda suvo i umorno.
Što je još čudnije, telo može početi pojačano da proizvodi ulja, kako bi zaštitilo kožu, što dovodi do začaranog kruga tuširanja i lučenja masnoće.
Naravno, koliko često bi trebalo da se tuširate, zavisi od vašeg nivoa aktivnosti, toga koliko ste zdravi (ako se zdravo hranite i dovoljno se krećete, prirodno ćete prijatnije mirisati), kao i od zanimanja. Osim toga, učestalost tuširanja zavisi i od godišnjih doba.
Ipak, jedan deo tela treba da perete i više puta dnevno – ruke.
"Sve dok ljudi redovno peru ruke i vode računa o delovima tela ispod pojasa, tuširanje na svaka dva dana nikom neće škoditi. Čak i dva puta nedeljno je prihvatljivo, ukoliko imate bide i redovno ispirate intimne delove tela", kaže Džon Oksford, profesor virologije Medicinskog fakulteta Kraljice Meri u Velikoj Britaniji.
Koliko često se vi tuširate?
