Izvor: B92, 26.Okt.2011, 10:10 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako lice otkriva godine?
Kao što su oči ogledalo duše, tako lice otkriva vaše godine.
Eksperti tvrde da su životne navike i genetske predispozicije veoma precizni pokazatelji onoga što vam je majka priroda namenila.
Duguljasto lice u odnosu na okruglo ili srcoliko sklonije je gubitku masti. Međutim, koža koja ima više masnih ćelija omogućava da duže izgledate mladoliko.
Tamnije, bogatije melaninom i masnije lice uspešnije odoleva vremenu.
Ipak, to što niste >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << rođeni sa idealnim oblikom lica i tipom kože ne znači da ste osuđeni na propast.
"Tek 20 odsto učinka u našem izgledu ima genetika. Nasleđujemo strukturu kostiju i boju kože, a način na koji se ophodimo prema svom telu presudan je za dobar izgled”, rekla je Kejti Rodan, dermatolog iz Kalifornije.
Najvišu poziciju na listi negativnih faktora zauzima izlaganje suncu. Sunčevi zraci lišavaju kožu kolagena i elastičnosti zbog čega se stvaraju bore. U stopu ih prate pušenje koje uskraćuje kiseonik neohodan za proces obnavljanja ćelija, kao i nedostatak sna tokom kog se koža regeneriše.
Ostali, manje poznati faktori su jo-jo dijete i siromašna ishrana. Obroci bez zdravih masti, vitamina i tečnosti vremenom isušuju kožu. Stres takođe ima sličan efekat jer stvara toksine u telu, koji u kombinaciji sa zabrinutim izrazom lica veoma brzo uništavaju kolagen.
Odmor i relaksacija su dva najveća saveznika u borbi protiv stresa. Miran san blagotvorno deluje na vaš izgled, ali pazite da ne ležite uvek na istoj strani lica kako vam se ne bi pravile bore.
"Uz zdrave životne navike i odgovarajuće preparate možete odložiti starenje kože lica i za 10 godina”, tvrdi dr Rodan.
