Izvor: NaDlanu.com, 03.Dec.2013, 09:59 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako da se brzo oslobodite prehlade
Aromaterapija je izrazito delotvorna pri borbi sa prehladom jer će ublažiti postojeću ili sprečiti oboljenje.
Kako piše Ordinacija.hr, aromaterapija preporučuje inhalaciju, a inhalirati se možemo na dva načina. Prva bi bila blaga inhalacija koja je primerena za decu, a pripremimo je tako što ćemo u vrelu vodu staviti nekoliko sušenih listova mente da se opuste i nakon toga inhaliramo paru. Inhalira se tako da se nagne glava nad površinu posude, pokrijemo >> Pročitaj celu vest na sajtu NaDlanu.com << glavu peškirom, neka lice bude udaljeno 25 centimetara. Druga mogućnost bi bila inhalacija sa eteričnim uljima. Vodu ćemo takođe ugrejati te u nju nakapati pet do 10 kapljica eteričnog ulja. Morate znati da su eterična ulja alkoholi, što znači da u kontaktu sa sluzokožom oka mogu peći. Zato je preporučljivo da u tim situacijama zatvorite oči. Aromaterapija je vrlo prijatna, nežna i suptilna kao i sve njene metode pa tako i inhalacija - osim što je korisna za zdravlje i lepotu, prijatna je za primenu. Zanimljivo je da na gotovo identičan način možete pariti lice pre no što primenimo masku za negu ili čišćenje lica - pore će se otvoriti a korisni sastojci i eterična ulja iz maske će se bolje apsorbovati. Izvor: novimagazin
.jpg)
