Izvor: Mondo, 20.Mar.2016, 14:42   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kako da same pregledate svoje dojke (VIDEO)

Ovo bi, drage naše čitateljke, trebalo da radite makar jednom mesečno. Za samopregled dojki vam treba nekoliko minuta, a postoji i aplikacija koja može mnogo da vam pomogne.

Foto: Guliver/Getty images/Thinkstock Nahranite im samopouzdanje. Bacite pogled na to kako svetske lepotice izgledaju bez fotošopa. Vaše telo je jedinstveno. Vaše grudi su savršene, upravo takve kakve jesu. Zaslužuju ljubav i divljenje.

  "Svaka dvanaesta žena tokom godine oboli od karcinoma >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << dojke i zato su preventivni pregledi od izuzetnog značaja. Ukoliko se karcinom dijagnostikuje u ranoj fazi i nakon toga leči, procenat izlečenja je čak 97 odsto", kaže direktorka beogradskog Doma zdravlja "Savski venac" dr Dubravka Miljuš, povodom Nacionalnog dana borbe protiv karcinoma dojke, koji se obeležava u nedelju.

Grad Beograd je organizovao preventivne besplatne preglede dojke u tri doma zdravlja: ''Savski venac", ''Novi Beograd" i "Lazarevac", koji će biti otvoreni do 18 časova.

Međutim, ukoliko ne živite u Beogradu, ili niste u mogućnosti da odete do lekara i izvršite pregled dojki, uradite to same kod kuće.

Prvo skinite aplikaciju Breast Test, koja je potpuno besplatna i dostupna na nekoliko jezika, uključujući i srpski, na Google Play za Android i App Store marketu za Apple uređaje.

Pogledajte video koji objašnjava kako se aplikacija koristi i kako se u samo šest koraka pregledaju dojke:



Izvor: YouTube

Nemojte da vas mrzi, redovno pregledajte svoje grudi, dok se tuširate na primer, a čim primetite nešto sumnjivo, obratite se lekaru.