Izvor: B92, 11.Jul.2016, 11:52 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kada su vitamini najpotrebniji vašem organizmu?
Saznajte u kojim životnim situacijama naše telo ima potrebu za većom dozom minerala i vitamina, i da ojačate svoj odbrambeni sistem i sačuvate zdravlje.
Dojilje: U periodu dojenja, žena ima povećanu potrebu za vitaminom A
Deca: Tokom rasta značajno se povećava potreba za fosforom i vitaminom D
Pilule: Prilikom uzimanja kontraceptivnih pilula, vitamini B6 i C mogu da ublaže mučninu i nervozu. Te pilule se ubrajaju i u antivitamine >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << vitamina B6, pa bi kod uzimanja pilula protiv začeća trebalo uzimati dodatne količine tog vitamina i materija koje doprinose normalnom radu jetre
Trudnice: Početak trudnoće prate dodatne potrebe za vitaminom C, a tokom cele trudnoće trebalo bi uzimati veće količine vitamina C, D, B12 i B9
Novorođenčad: Često su im potrebne dodatne količine vitamina D
Ciroza jetre: Bolest nastaje zbog nedostatka kolina, pa bi ga kod svih bolesti jetre trebalo uzimati u većim količinama
