Izvor: B92, 08.Jun.2012, 10:10 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Japanke nisu dobre za stopala?
Kako temperature rastu svi jedva čekamo da uskočimo u naše japanke.
U njima se noge ne znoje, a i jeftine su pa možete imati nekoliko pari; jedini problem je što one nisu dobre za stopala, a evo i zašto:
- Đon je mekan i ne pruža nikakvu potporu stopalu. Iako su možda udobne, stopalo se krivi ka unutra i može doći do bolova na petama, svodovima i prstima.
- Mišići i tetive previše rade: s obzirom da na japankama postoji samo jedna gumica u obliku >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << slova V, nema mnogo toga što je pridržava za stopalo. Dok hodate, grčevito se prstima držite za jedini deo za koji možete i stavljate dodatan pritisak na mišiće i tetive stopala. Sve to može dovesti do upale tetiva.
- Ravne cipele škode Ahilovoj tetivi naročito ako ste navikle da hodate u cipelama sa potpeticom.
- Japanke ne pružaju potporu zglobovima; upravo zato je leti česta pojava iščašenje ovog dela tela.
- Japanke mogu uzrokovati i bolove u kukovima i donjem delu leđa. To se dešava jer pravimo kraće korake i hodamo neprirodno.
- Stopala su potpuno nezaštićena od kamenčića, blata i raznih oštrih predmeta tako da često dolazi do povreda stopala.
Stručnjaci ne govore da se potpuno morate odreći japanki; one su sjajan izbor za plažu i bazen, važno je samo ne hodati u njima tokom dužeg perioda.
