Izvor: B92, 11.Jul.2016, 08:21 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Iznenadićete se kada saznate šta tera nesanicu
Ova biljka predstavlja i dobar sedativ, koji pomaže smirivanje živaca. Primenjuje se i u vidu infuzija, alkoholnog ekstrakta ili sirupa. U pitanju je - hmelj.
Kada se spomene hmelj, većina pomisli na pivo. Gaji ga svaka zemlja u kojoj je razvijeno pivarstvo, jer etarsko ulje iz hmelja pivu daje prijatan miris, gorke materije gorčinu, a tanin ga bistri, taložeći belančevine ječmenog slada.
Međutim, hmelj predstavlja i dobar sedativ, koji pomaže smirivanje živaca. >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << Primenjuje se i u vidu infuzija, alkoholnog ekstrakta ili sirupa, kod osoba koje nemaju apetit i teško vare hranu. Takođe je primećeno da jastuci punjeni hmeljom pomažu kod nesanice.
U obliku čaja hmelj pomaže kod poremećaja spavanja, stanja straha i nemira. Čaj se priprema tako što se jedna do dve kašičice hmelja preliju sa 2 dl ključale vode. Čaj se ostavi poklopljen da odstoji 15 minuta uz povremeno mešanje. Potom se procedi i pije. Protiv nesanice pred spavanje, a u drugim okolnostima kada nastupe strah i nemir.
izvor: novosti
