Izvor: B92, 22.Okt.2011, 15:55 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ishrana utiče na kvalitet sperme
Ako planirate potomstvo, razmislite o zdravijoj ishrani jer nova istraživanja pokazuju da utiče na pokretljivost spermatozoida.
Muškarci koji u svojoj ishrani češće imaju voće, povrće i ribu povećavaju šansu da lakše ostvare želju za detetom.
Prema novoj studiji, mediteranski tip ishrane koji podrazumeva puno zelenog povrća, mahunarki i celih žitarica može poboljšati začeće za 11 odsto jer će speratozoidi biti brži nego inače.
Ovaj podatak >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << bi mogao da bude koristan parovima koje žele da dobiju dete prirodnim putem, a imaju problem s manje pokretnim spermatozoidima.
Nučnici sa Harvarda napravili su posebno istraživanje koje je pokazalo da umereno vežbanje takođe može pomoći pri začeću.
Foto: Valsilvae / www.sxc.hu
