Izvor: B92, 11.Sep.2011, 23:10   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Hamburger ili dve šargarepe?

Ove nedelje je objavljeno da će preko 5.000 restorana i kafića, uključujući i Mekdonalds, Burger King, Starbaks i KFC u jelovnicima i listama pića stavljati broj kalorija.

Teorija je da će ljudi biti toliko preplašeni, da će hamburger odmah zameniti za dve šargarepe. Međutim, to će teško ljude odvratiti od konzumiranja brze hrane.

Svi znaju koja je hrana loša za zdravlje, ali ih je ponekad baš briga. Ono što neki, međutim, ne znaju je da žene imaju sposobnost >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << da ignorišu očigledne stvari u korist torte, čipsa ili čokolade.

Žene znaju koliko kalorija ima apsolutno sve što stave u usta. Ali smo naučile to da ignorišemo zbog primamljivih ponuda na meniju. Ne osećamo se loše kada kod kuće pojedemo kanticu sladoleda (a na njoj piše koliko ima kalorija).

Na kraju krajeva, ljudi nisu gojazni jer ne umeju da razlikuju čokoladu od salate. Oni znaju da je čokolada kalorična, ali su odlučili da je jedu jer je ukusna.

"Cela ova akcija je besmislena. Ako želite da budete zdravi, ne bi trebalo da jedete brzu hranu,” kaže nutricionista Zoe Harkomb.

"Kilaža se ne gubi brojanjem kalorija. Ako se lišavate njih, a ne vežbate – telo prestaje da radi važne stvari, poput obnavljanja ćelija. Možete u okviru proteina uneti koliko god želite kalorija i one se neće pretvoriti u masti, ali ugljeni hidrati hoće.” '

Nastavak na B92...