Izvor: B92, 09.Jul.2011, 14:45 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Dosada je dobra za zdravlje
Ako vam se ikada dogodilo da vas je obuzela dosada i niste imali nikakvu ideju šta da radite, znajte da vas u takvim situacijma ne treba gristi savest. Autor knjige o dosadi Piter Tohi tvrdi da je ona pozitivna jer pokreće vašu kreativnost i otvara nove horizonte.
Piter Tohi, profesor na Univerzitezu Kalgari, smatra da je dosada povezana s očajem i trenutkom kada nam je dosta svega, pa nakon pada na dno ipak počinjemo da razmišljamo šta dalje.
"Dosada vas tera >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << da menjate situaciju. Postajete očajni i nesrećni pa vam svašta pada na pamet, a naposletku postajete kreativniji', objašnjava Tohi i dodaje da upravo tada dolazimo na najbolje ideje.
Istraživanja su pokazala da je neurotransmiter dopamin povezan s dosadom. Kada njegov nivo u telu opadne, prvi simptom je osećaj dosade.
Postoji i test o dosadi koji lekari koriste, a ljudi koji postignu loš rezultat imaju niži nivo dopamina u telu.
Profesor Tohi nema posebne preporuke kako se rešiti dosade. Možete pronaći neku aktivnost i eventualno se naterati da čistite, šetate ili naprimer sređujete foto albume, ali sudeći po istraživanjima, najbolje je da se opustite i pustite da vas prođe.
Dosada je dobra za zdravlje
Izvor: medio.rs, 09.Jul.2011
Ako vam se ikada dogodilo da vas je obuzela dosada i niste imali nikakvu ideju šta da radite, znajte da vas u takvim situacijma ne treba gristi savest. Autor knjige o dosadi Piter Tohi tvrdi da je ona pozitivna jer pokreće vašu kreativnost i otvara nove horizonte.
