Izvor: B92, 14.Dec.2014, 10:01 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Da posao počinje u 10 h, ljudi bi bili zdraviji
Hronična nenaspavanost, zamor od posla i nedostatak motivacije mogli bi nestati kao rukom odnešeni, ukoliko bi radno vreme bilo pomereno na kasnije jutarnje sate.
Foto: Mateus Lunardi Dutra / Flickr.com
Istraživanje koje je obuhvatilo više od 120.000 ljudi, pokazalo je da za svaki sat koji provedu radeći, ljudi u proseku spavaju 20 minuta duže, ali su u tom slučaju produktivniji i uopšte srećniji.
Budući da je nedostatak sna sve češći problem, >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << istraživači tvrde da bi fleksibilnije radno vreme bilo od velike koristi zaposlenima.
- Radno vreme je najveći kradljivac sna, a to što ljudi moraju biti na poslu od ranih jutarnjih sati kod većine zapravo dovodi do smanjene produktivnosti - zaključio je vođa studije, dr Matijas Basner.
Ljudi bi bili zdraviji da posao počinje u 10
Izvor: NoviMagazin.rs, 14.Dec.2014
Hronična nenaspavanost, zamor od posla i nedostatak motivacije mogli bi nestati kao rukom odnešeni, ukoliko bi radno vreme bilo pomereno na kasnije jutarnje sate, pokazala je velika studija Univerziteta u Pensilvaniji...Istraživanje koje je obuhvatilo više od 120.000 ljudi, pokazalo je da za svaki...