Izvor: B92, 15.Nov.2013, 22:21 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Bosiljak: Začin ali i lek
Biljka bosiljka često izgledom podseća na list nane, s kojom je u rodu. Njegovi listovi jakog mirisa najčešće se koriste kao dodatak raznim jelima.
Iako je poznat kao začin mnogim jelima, bosiljak krije i lekovite moći. U narodnoj medicini koristi se protiv kašlja, bubrežnih bolesti, glavobolje i depresivnih raspoloženja, a čaj od ove biljke koristi se i protiv menstrualnih tegoba.
Sok od lišća upotrebljava se protiv prehlada i upale ušiju i bubne opne, >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << okrepljujući je i lekovit napitak. Listove ove biljke možete stavljati u kupke, jer omekšavaju kožu.
Delotvoran je kod upale mokraćnih puteva, deluje kao sredstvo za umirenje, otklanja nesanicu i ublažava nervozu, podstiče apetit, a mlade majke dojilje bi svakako trebalo da piju čaj od bosiljka jer pospešuje stvaranje mleka.
Čaj od bosiljka priprema se tako da se listovi osušenog bosiljka preliju provrelom vodom i ostave da stoje u poklopljenoj posudi do deset minuta. Možete ga piti svaki dan, ali nakon svakih osam dana treba napraviti pauzu od 14 dana.
