Izvor: Objava, 18.Sep.2013, 16:59   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Bikram jogom do zdravlja i vitke linije

U prijatnoj atmosferi restorana „Radost“ održana je prezentacija Bikram joge, izvanrednog načina za poboljšanje zdravlja tela i stanja uma. Gosti su mogli ovom prilikom uz neformalno druženje da se informišu o načinu vežbanja ove vrste joge kao i prednostima koje ona pruža.
Bikram Yoga je specifična po tome što se izvodi u prostoriji čija je temperatura vazduha oko 42 stepena, što intenzivnom vežbanju dodaje i efekat saune pomoću koje dolazi do oslobađanja toksina iz organizma i povećane fleksibilnosti mišića.
PR Bikram Yoga Belgrade studija, Nela Krunić je tokom prezentacije objasnila da ova vrsta joge nije samo relaksacija i meditacija, već i ozbiljan fizički trening.
„Ona značajno pomaže pri regulisanju telesne težine, jačanje imunog sistema, oslobađanje stresa i umora i mnogih drugih negativnih posledica savremenog načina života. Stvorena je po meri zapadnog čoveka koji je, čini se, uvek ograničen vremenom, tako da ovom sistemu vežbanja svako može da posveti 90 minuta u svrhu zdravlja i vitkosti koji se sve češće zanemaruju“, rekla je Nela.
Ovom prilikom su o svojim pozitivnim iskustvima govorili:
• Slobodan Petošević, moderator
• Dina Krivoshey
• Marina Dimitri, instruktor Bikram joge sa Novog Zelanda
• Nela Krunić, PR Bikram Yoga Belgrade studija
Nakon mnogih svetskih metropola, Bikram joga je od prošlog februara dostupna i u Beogradu u studiju Bikram Yoga Belgrade, koji je ujedno i prvi ovlašćeni studio ove vrste u našoj zemlji. Otvorio ga je Feroze Kan, majstor Bikram joge i bliski saradnik Bikrama Čaudrija, tvorca ovakvog načina vežbanja.

Brojne poznate ličnosti širom sveta, promenile su svoj život zahvaljujući Bikram jogi. Dejvid Bekam, Madona, Dženifer Aniston, Sting i Nikol Kidman, samo su neka od poznatih imena koja su sklad duha i tela pronašle u Bikram jogi.
Svi zainteresovani mogu posetiti studio Bikram Yoga Belgrade u Ulici Kapetan Mišina 25 u terminima koji se mogu videti na adresi www.bikramyoga.rs i uživati u blagotvornom vežbanju.