Izvor: S media, 24.Jun.2010, 14:57 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ako volite sebe, voleće vas
U svetu u kom su lepota i mladost imperativ teško je osećati se dobro u vlastitoj koži. Ipak, ne treba zaboraviti da ste vi baš takvi kakvi jeste - neponovljivi. Naučite kako da prihvatite i zavolite svoje telo i izgled.
Iako je pojam samopouzdanja već prilično potrošen, činjenica je da je samopouzdanje zaista karta za bolji život. Prihvatanje sopstvenog izgleda tela jedan je korak u izgradnji snažnijeg, boljeg samopouzdanja.
Privlačnost i atraktivnost jesu >> Pročitaj celu vest na sajtu S media << potencijali koji se kriju u svim ljudima i nemaju puno veze s vašim izgledom. Vreme je da promenite način na koji sebe doživljavate i dopustite sebi da uživate u vlastitom izgledu. Prenosimo savete stručnjaka koji će vam pomoći u menjanju slike sebe.
Ne upoređujte se s drugima
Nemojte da se upoređujete ni sa slavnim osobama, a ni sa, po vašem mišljenju, zgodnijim prijateljicama i prijateljima. Svaki čovek je drugačiji i upoređivanje je besmisleno. Svaki čovek ima svojih prednosti i nedostataka. Ključ je u tome da treba prihvatiti svoje dobre i loše strane. Koleginica s posla možda ima duže noge, ali vi imate lepšu kosu. Uostalom, privlačnost i jeste slika razmišljanja o samom sebi. Ako vi mislite da ste privlačni, takvi ćete biti i drugima.
Volite sebe
Budite ponosni na svoje telo i na svoju posebnost. Nemojte da dopustite da vam nevažne stvari poput veličine bokova ili telesne težine stoje na putu srećnijeg života. To nije vredno toga. Kako god da izgledate, ponosite se onim što jeste. Šta nekome vredi sva lepota ovoga sveta ako ne zna pristojno da se ponaša i šta nekome znači lepo lice ako nije u stanju da brine o sebi i plaća svoje račune? Volite sebe. To je proces koji zahteva vreme, ali ga je moguće ostvariti. I verujte, isplati se.
Primećujte svoje pozitivne osobine
Većina ljudi sklona je tome da ignoriše svoje uspehe i pozitivne stvari o sebi, ali zato nema problema da se stalno koncentriše na negativnosti. Vreme je da počnete da primećujete i svoje pozitivne osobine. Pogledajte se u ogledalo. Šta vam se sviđa? Uživajte u onome što na sebi volite. Setite se svojih životnih uspeha i uživajte u tom osećaju. Ko kaže da stalno morate da mislite na svoje neuspehe? Takav stav neće vas daleko odvesti. Svakog dana pomislite na svoje prednosti i život će vam biti lepši.
Ignorišite poruke medija
Mediji su puni saveta o lepoti. U modernom svetu žena ako nije supermršava nije lepa. Ali ko to kaže?! Mediji snažno utiču na ljude i mnogi nesvesno prihvataju te poruke. Prestanite da gledate i čitate nametnute imperative. Ne morate da budete mršavi, uskih bokova, velikih grudi, prćastog nosa i punih usana. Ne morate, jer lepota prirode je u raznolikosti. A vi jeste drugačiji od drugih i uživajte u onome što jeste. Samopouzdani ljudi znaju da je njihova tajna upravo u tome što oni ni ne žele da budu kao drugi.
Smršajte ako želite
Ako vam je telesna težina postala pretnja za zdravlje, onda bi trebalo da smršate, jer je i to jedan vid ljubavi prema sebi. Prvo bi trebalo da sebe prihvate takvim kakvi jeste, a onda da objasnite kako bi bilo dobro da smršate, jer će to koristiti vašem zdravlju. Ipak, zapamtite da nikada ne smete raditi nešto što će ugroziti vaše zdravlje. Nipošto ne praktikujte rigorozne dijete i ne uzimajte opasne tablete za mršavljenje. Budite blagi prema sebi i negujte ljubav za sebe, pa će i mršavljenje biti lakše.
Ispunite sebi želje
Lepota se krije u čoveku, a privlačnost zrači. Međutim, ako vas raduju odeća, cipele i kozmetika, počastite se. Nema ništa loše u tome ako vas razveseli lakiranje noktiju i šminkanje. Oblačite se u ono u čemu se dobro osećate i radite one stvari koje vas čine srećnim. Život je jedan - nemojte sebi uskraćivati sitna zadovoljstva.
Izvor: Press Online
