Izvor: GradskeInfo.rs, 24.Sep.2022, 14:01
Пића која треба да попијете одмах ујутру су одлична за ваше здравље
Здрави тоници могу бити одлична пића за почетак дана. Пуне су хранљивих материја, тако да су одличне за ваше здравље, а такође могу помоћи у спречавању неких инфекција. Добра ствар је што се могу брзо и лако припремити, а за многе од њих састојке већ имате код куће.
Фото: Pixabay/Myriams-Fotos
Ево >> Pročitaj celu vest na sajtu GradskeInfo.rs << пића која прво треба да попијете ујутру.
Лимунов сок са медом
Већина нутрициониста препоручује да јутро започнете комбинацијом лимуновог сока и меда, а саветује се да се чаша овог напитка попије ујутру на празан стомак. Ови састојци помажу у уклањању токсина из тела и јачању имунитета.
Овај здрави тоник можете припремити врло брзо. Узмите једну чашу млаке воде и додајте сок од пола лимуна и једну кашичицу меда. Попијте комбинацију одмах.
Јабуково сирће
Јабуково сирће има репутацију чудесног пића. Познато је да јабуково сирће има бројне предности за ваше здравље: помаже вам да изгубите тежину, смањује лош холестерол, побољшава варење и уравнотежује ph вредност коже. У чашу топле воде додајте једну кашичицу јабуковог сирћета, прстохват цимета и једну кашичицу меда, све добро промешајте и попијте тај напитак.
Напитак са кимом
Семе кима је познато по својим својствима која побољшавају варење и ублажавају киселост и надимање. Додајте једну кашичицу кима у једну шољу воде и прокувајте. Пустите да се напитак охлади, а затим га попијте на празан стомак.
Svakodnevne navike koje mogu negativno da utiču na zdravlje srca
Преузмите андроид апликацију.
Чланак Пића која треба да попијете одмах ујутру су одлична за ваше здравље се појављује прво на Градске инфо.
.jpg)
