Izvor: NaDlanu.com, 26.Avg.2013, 16:14 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Deset razloga da zavolite ponedeljak
Ponedeljak je gotovo svima najomraženiji dan u nedelji. Gužva u saobraćaju, nepročitani mejlovi i nervozan šef razlozi su zašto ponedeljak teško pada. Evo nekolko saveta kako i ponedeljak može da postane jedano od omiljeni dana ili bar manje stresan i strašan dan.
Razveselite drugeDokazano je kako dobra dela oraspoložuju osobe. Kupite pecivo i kafu koleginicama ili iznenadite nekoga nekim malim gestom kao što je pohvala njegovog rada i truda i ulepšaćete na taj način >> Pročitaj celu vest na sajtu NaDlanu.com << dan i toj osobi a i sebi.Ispod poslovne odeće nosite seksi rubljeNe kažnjavajte ponedeljak razvučenim ili starim donjim rubljem koje i onako zaslužuje da bude prognano iz ormara. Obucite donji veš koji je provokativniji. Imaćete lepši osećaj, a i susret sa partnerom će biti opušteniji.Nađite se sa prijateljemUkoliko se dogovarate već neko vreme da se nađete sa prijateljem, ali to nikako da ugovorite, odredite ponedeljak kao dan za druženje i kafu posle posla.Uhvatite malo suncaUkoliko vreme dozvoli, uhvatite malo sunca. To možete da učinite na putu do posla, ili prošetajte kada ste na pauzi. Šetnja po suncu je svakako zdrava i prija, a i imaćete pozitivniji osećaj.VežbajtePonedeljak je poznat kao dan za početak nečega, na primer dijete ili vežbanja u obližnjem fitnes klubu. Bez obzira da li ste već krenuli na časove zumbe ili joge, neka jedan termin bude obavezno ponedeljkom.Obucite nešto novoNije moguće da baš svakog ponedeljka imate neki novi komad garderobe ili cipele, ali neki modni detalj koji možete da kombinujete sa odećom zaslužuje da ga javnosti pokažete baš u ponedeljak.Idite na posao sa koleginicomSa koleginicom možete putovati do posla, a i biće sigurno zanimljivije i vama i njoj dok razgovarate o tome kako ste proveli vikend. Prilikom odlaska sa posla, možete prepričavati proživljeni dan i da sređujete utiske o poslu. Ipak, najbolje će vas razumeti neko ko ipak sa vama radi u istoj firmi.Isprobajte drugačiju šminkuUmesto uobičajne šminke možete probati da imate malo drugačiji izgled. Izaberite karmin koji mesecima niste koristili, a razlikuje se od onoga na koji ste navikli. Možda baš ponedeljkom možete imati malo druačiji izgeled i osećati se drugačije.Pojedite kolač za doručakDoručak je najvažniji obrok pa se potrudite da bude ispunjen voćem, žitaricama ili drugim bogatijim namernicama, ali propustite to jednom u nedelji. Kada bismo živeli po pravilima i kada bi to sveli na statistiku to bi izgledalo 80 odsto za zdravlje, a 20 odsto za užitak. Odlučite da vam taj užitak bude rezervisan za ponedeljak i počastite sebe kolačem.Pogledajte fotografije onih koje voliteIstraživanja su pokazala da samo pogled na fotografije bliskih ljudi prija i podstiče osećaj zadovoljstva. Nekoliko puta u toku dana bacite oko na najbolju prijateljicu sa posla ili na fotografiju drage osobe, partnera ili dece imaćete lepši osećaj.Izvor: novimagazin
