Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 04.Avg.2020, 14:10
Vežbanje u zatvorenom u uslovima pandemije
Prošlo je nekoliko meseci otkako su otvorene teretane, te su vežbači konačno mogli da se vrate svojim treninzima. Međutim, pogoršanjem epidemiološke situacije, boravak u zatvorenom prostoru u takvim uslovima ponovo je postao nesiguran. U poznatoj novosadskoj teretani World Class proveravali smo kako se odvijaju treninzi u uslovima pandemije.
Dok smo pre samo nekoliko meseci na trening nosili čiste patike i čist peškir, sada u teretanu ne možemo da uđemo bez maske, a >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio Televizija Vojvodine << prilikom vežbanja moramo da dezinfikujemo sprave koje koristimo, kažu u fitnes centru World Class . Vežbači koje smo zatekli na jutarnjem treningu kažu da im je nošenje maski u početku bilo naporno, ali da je higijena u teretani na visokom nivou, što im uliva poverenje.
Vežbači ističu da nošenje maski predstavlja dodatni napor zbog fizičke aktivnosti i potrebe za kiseonikom, kao i da cene trud personala da im izađe u susret u pogledu higijene i svih drugih potreba.
Personalni trener Vladimir Vuković primećuje da je broj klijenata u teretani opao u poređenju sa periodom pre pandemije, ali da su oni koji dolaze na treninge veoma disciplinovani kada je reč o poštovanju propisanih mera.
On ističe da je prijatno iznenađen kako su vežbači prihvatili nošenje maski u okolnostima koje nisu prirodne i dodaje da je period adaptacije trajao nedelju dana.
Vladimir ističe da sa svojim klijentima dezinfikuje svaki rekvizit pre korišćenja, te da ovu praksu sprovode svi članovi, dok dodatnu sigurnost prilikom boravka u teretanipredstavlja redovno održavanje higijene, koja je sada pojačana.
Ukoliko se ipak opredelite da svoju fizičku spremu održavate vežbanjem u teretanama na otvorenom, ne zaboravite da se i u tim uslovima moraju nositi maske i da se mora poštovati fizička udaljenost između ljudi.
Nastavak na Radio Televizija Vojvodine...
