Preterivanje sa suplementima opasno

Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 10.Nov.2019, 07:59   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Preterivanje sa suplementima opasno

Vitaminske preparate, odnosno suplemente, nikako ne bi trebalo uzimati na svoju ruku, bez konsultacije sa lekarom.

Oni naglašavaju i da suplementima ne može da se zameni raznovrsna i pravilna ishrana.

U tom smislu, generalno je velika greška ako se preskaču obroci, konzumira "brza hrana", izbegava voće i povrće, a onda sve to pokuša da se nadoknadi sa dve do tri tablete i kapsule.

Posebno može biti opasno ako se prekorači preporučena količina preparata. >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio Televizija Vojvodine << Iako se radi o supstancama koje se mogu naći prirodno u hrani, ne treba zaboraviti da se one u suplementima nalaze u prečišćenom i koncentrovanom obliku, zbog čega preterivanje u njihovom konzumiranju može da ima neželjene posledice.

Suplementi imaju svoje mesto u ishrani savremenog čoveka, ali samo ako se koriste na pravilan način i uz odgovarajuće savete.

Nastavak na Radio Televizija Vojvodine...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Radio Televizija Vojvodine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Radio Televizija Vojvodine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.