Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 13.Avg.2015, 18:18   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kako se bezbedno rashladiti

Još jedan vreo talas zahvatio je Srbiju. Meteorolozi kažu da je verovatno poslednji ove sezone, a mi vas podsećamo na savete kako da se rashladite, a da pri tom ne zaboravite na savete lekara. Najčešće to činimo ispijanjem hladnih napitaka i osvežavanjem u hladnoj vodi, međutim, to nije najbezbednije rešenje.

Iako prognoza kaže da je najviša dnevna temperatura 38 stepeni, subjektivni osećaj, kako su se složili sugrađani, da ima i više od 40. Kako bi vrućine lakše >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio Televizija Vojvodine << podneli, svaku priliku koriste da se rashlade. Neki to čine kupanjem u reci ili na bazenima, a posežu i za hladnim napicima.

Svakako nam pri visokoj temperaturi prija da se osvežimo hladnim pićima ili uz klima-uređaje, ali lekari savetuju oprez.

"Ne preterivati sa hladnim napicima, naravno, izbegavati alkohol pogotovo na ove visokim temperaturama. Što se tiče temperature u prostorijama, ne treba da budu suviše rashlađene, maksimalno do 10 stepeni u odnosu na spoljašnju temperaturu. I, naravno, adekvatno ih provetravati", kaže Sanja Beljin, lekarka Hitne pomoći.

Ove visoke temperature najpre smetaju hroničnim bolesnicima, ali i zdravim osobama bez obzira na godine. S toga se deci i trudnicama, i onima koji imaju plućnih i kardiovaskularnih problema, savetuje da se najviše čuvaju tokom ovih toplih dana.

"Ekipe novosadske Hitne pomoći su imale povećan broj poziva i intervencija, naročito na javnim mestima. Ono što je najbitnije i za njih i za nas, jeste da su u pitanju bezopasna stanja, znači, kolapsi, dehidracija, glavobolje, mučnine, nešto malo više i gastrointestinalnih tegoba", kaže doktorka Beljin.

Hitna pomoć dnevno prima oko stotinu poziva iz navedenih razloga. A da se i vi ne biste našli u situaciji da tražite njihovu pomoć, izbegavajte konzumiranje vrlo hladnih napitaka i ne izlažite se naglim promenama temperature do kojih dolazi po izlasku iz klimatizovanih prostorija, ili pri ulasku u hladnu vodu na plažama i bazenima.

Nastavak na Radio Televizija Vojvodine...