Izvor: VojvodinaUzivo.rs, 29.Mar.2023, 11:29

Budite se ujutru umorni kao da niste ni spavali? Možda patite od inercije spavanja

Neki ljudi funkcionišu teže i osećaju se omamljeno prvih 15-60 minuta nakon buđenja, ali ponekad to stanje potraje i po nekoliko sati. Iako spavaju osam sati skoro svake noći, neki se ljudi ujutru bude umorni. A kako je uopšte moguće spavati po zlatnom pravilu, a osećati se neispavano, loše i grogi? Reč je o posledici […]
Vest Budite se ujutru umorni kao da niste ni spavali? Možda patite od inercije spavanja objavljena je na sajtu Vojvodina uživo.

Nastavak na VojvodinaUzivo.rs...






Povezane vesti

Koliko sati sna je organizmu dovoljno i kako je najzdravije zaspati?

Izvor: VojvodinaUzivo.rs, 29.Mar.2023

Ako ste jedan od onih srećnika koji nikad ne pate od nesanice, sigurno vam svi zavide. Međutim, ako zaspite čak i za manje od pet minuta, možda imate problem. Kod osoba koje padnu san “čim dotaknu jastuk”, ustanovljeno je da veoma često pate od hronične neispavanosti. Dr Sofi Bostok, koju...

Nastavak na VojvodinaUzivo.rs...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta VojvodinaUzivo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta VojvodinaUzivo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.