Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 06.Dec.2014, 18:12   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Akcija "Dan zdrave hrane"

Po broju dece sa viškom kilograma Srbija se uklapa u svetski trend epidemije gojaznosti, pokazalo je istraživanje instituta za Javno zdravlje "Milan Jovanović Batut".

"Gojaznost je posledica pre svega loših navika koje se stvaraju još u školskom uzrastu i zato je bitno da u ovim ustanovama deca dobiju mogućnost i uputstva za pravilan razvoj", upozili su stručnjaci.

U republičku statistiku uklapa se i istraživanje osnovne škole Učitelj Tasa u Nišu po kome >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio Televizija Vojvodine << tek svako peto dete umesto brze hrane za užinu pojede zdrav obrok – voće, domaći sendvić ili sok. To je bio razlog da se pokrene akcija "Dan zdrave hrane" u kojoj će deca svake srede za užinu jesti voće. Za početak precizirano je šta je zapravo zdrava ishrana.

"Deca uglavnom znaju šta je to zdrava hrana i kako bi trebalo ispravno da se hrane", rekla je Milica Andjelković, nutricionista.

Deca smatraju da glavnu ulogu u izboru hrane imaju roditelji. Osim što govore o tome potrebno je i još bitnije da sami praktikuju zdrave obroke.

I u slučaju da dete ne kupi brzu hranu i da ponese sendvič od kuće bitno je šta on sadrži, smatraju roditelji.

Pravilo nutricionista za pravilnu ishranu najkraće glasi : polovina tanjira – dve vrste povrća, četvrtina belančevina – jaje, meso ili sir, a preostala četvrtina parče hleba, pirinač ili krompir.

Nastavak na Radio Televizija Vojvodine...