Izvor: NoviMagazin.rs, 21.Maj.2016, 23:32   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Zašto je tako teško smršati?

Kako vreme prolazi, pantalone sve više zatežu, a košulja puca. Pa ipak, pogled u ogledalo ništa ne otkriva. Kako je to moguće?

U britanskom istraživanju sprovedenom na 1.200 muškaraca i žena na dijeti, ispitanici su otkrili da im je četiri godine bilo potrebno da priznaju da imaju višak kilograma, a još godinu i po da počnu da delaju ne bi li "istopili" masne naslage.

Razlog "slepila" psiholozi vide u posramljenosti zbog viška kilograma koja nas tera da poričemo >> Pročitaj celu vest na sajtu NoviMagazin.rs << problem umesto da se suočimo s njim. Ali tu je još jedan faktor - debelo je postalo prihvatljivo.

Naročito će nam biti teško da primetimo debljinu ukoliko se gojimo postepeno. Kako mi nabacujumo poneki kilogram, tako i naše okruženje postaje sve deblje, pa se percepcija mršavog, debelog i normalnog menja.

I zato, istraživači savetuju da budemo iskreni prema sebi, jer da bismo rešili problem, prvo moramo priznati da ga imamo.

Nastavak na NoviMagazin.rs...