Izvor: Blic, 12.Jul.2005, 12:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Za leto bez infekcija
Za leto bez infekcija
Sezona godišnjih odmora kao i leškarenja na plažama, jezerima i bazenima je već uveliko u toku. Da biste to vreme iskoristili na najbolji način, neophodno je da znate kako da izbegnete razne nezgode infekcije i viruse koji su karakteristični baš za ovaj period.
Uz savete doktora Ivana Todorovića, lekara opšte prakse u Domu zdravlja 'Stari grad', sigurno ćete uspeti da zaobiđete najčešće letnje nezgode kao što su trovanje hranom, sunčanica, >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << opekotine od sunca, urinarne infekcije, gljivice, upala uva i grla. Sunčanica
Kako nastaje - Usled direktne izloženosti temena sunčevim zracima u periodu kada je zračenje najjače, najčešće dolazi do pregrejanosti glave.
Kako se manifestuje - Jaka glavobolja, mučnina, povraćanje, vrtoglavica, pad krvnog pritiska, a ponekad i kratak gubitak svesti.
Savet - Pijte dosta tečnosti, na primer ledenu limunadu, odmarajte se i izbegavajte direktno izlaganje sunčevim zracima. U težim slučajevima neophodna je pomoć lekara. Opekotine od sunca
Kako nastaju - Usled direktne izloženosti sunčevim zracima najkritičnijih mesta na telu, kao što su rameni pojas ruke i delovi lica.
Kako se manifestuje - Na ovim mestima javlja se bolno crvenilo, neprijatna zategnutost kože i peckanje.
Savet - Pijte dosta tečnosti, koristite kreme sa visokim zaštitnim faktorom koje sadrže vitamin E ili B, zatim hidratantne kreme koje će vratiti vlažnost koži i umiriti upaljena mesta. Nekoliko narednih dana nikako se nemojte sunčati. Trovanje hranom
Kako nastaje - Loše skladištena ili loše pripremljena hrana kao što su riba, mleko, jaja, meso i mlečni proizvodi mogu na visokim temperaturama da izazovu ozbiljna zapaljenja želuca i creva.
Uzrok ovih zapaljenja je stafilokok, a naročito bi trebalo biti obazriv sa sladoledima i kremastim slatkišima. Izbegavajte mlečne prerađevine i vodite računa o higijeni životnih namirnica.
Kako se manifestuje - Uporni i obilni proliv, praćen mukom, gađenjem i bolovima u stomaku.
Savet - Ukoliko ne traje duže od jednog dana, ne bi trebalo da uzimate lekove protiv bolova. Dovoljno će biti da se odmarate, pijete što više tečnosti i slanih rastvora, kao što su supe, jedete lako svarljivu hranu. Ako bolovi potraju duže od jednog dana, obratite se svom lekaru. ljivice i bradavice
Kako nastaju - Gljivice vole toplo i vlažno okruženje, a mesta oko bazena i oko tuša, gde se zadržava izvesna količina vode, idealna su podloga za njihov razvoj.
Kako se manifestuje - Najčešća infekcija je piterijazis versikolor koja se manifestuje belim flekama na leđima, stomaku i rukama. Te bele fleke su leti vrlo vidljive jer zaraženi delovi kože ne mogu da potamne na suncu. Zatim tu su i bradavice, virusna infekcija koja se najčešće lokalizuje na tabanima, a ima oblik malih izraštaja žućkastosive boje.
Savet - Redovna i pravilna higijena je veoma bitna, što podrazumeva tuširanje pre i posle bazena. Noge uvek morate dobro obrisati, nosite pamučne čarape i svakodnevno ih menjajte. Izbegavajte obuću od veštačkih materijala i po preporuci lekara koristite lekove antimikotike. Upala grla
Kako nastaje - Infekcija ždrela u letnjim mesecima može biti virusna i bakterijska. U najvećem broju slučajeva krivci za bol u ždrelu su virusi. Ova vrsta infekcije je opasna utoliko što narušava odbrambene mehanizme i stvara podlogu za bakterijske infekcije.
Kako se manifestuje - Grebanje u grlu bez bola je simptom virusne infekcije za razliku od bakterijske gde su prisutni bolovi, otežano gutanje, govor i crvenilo.
Savet - Virusna infekcija obično prolazi sama od sebe uz tople napitke i vitamine, dok je kod bakterijske neophodan odlazak lekaru i antibiotska terapija. Urinarna infekcija
Kako nastaje - Uzročnik je ešerihija koli i javlja se češće kod žena.
Kako se manifestuje - Učestalo i bolno mokrenje, mala količina urina, bol i osećaj neispražnjenosti mokraćne bešike.
Savet - Lakši oblik prolazi sam od sebe, a kod težih slučajeva mokraća je zamućena sa promenljivom bojom, neprijatnim mirisom. Obavezno posetite Biljana Tasić
